ممارسة في أعماق الآلام, تُصاحبها {أحاسيس متناقضة تتلاشى و تنتشر. التوتر يُسيطر على الحياة , وهو مخيف كأنه سحر .

 

 

• تعلق قوي ب الأشخاص ، يصبح فقدانهم مصدراً ل الفشل.


• العزلة هو الفرار من الناس

 

 

 

يسعى الشخص المصاب بمرض الشخصية الحدودية إلى تمتع. الرحمة هو الدواء ل الشفاء .

 

 

透視邊界：理解邊緣人格

 

 

الشخصية حدية ظاهرة معقدة تتطلب فهماً دقيقاً ل تلك الآلام. غالباً ما يكون من الصعب فهم سلوكية هذه الشخصية، حيث يتحتمي كـ شخص مبدئي. ولكن وراء المظاهر, تكمن معاناة متجذرة تدل على رغبات للثقة.

 

 

الشخصيات الحدية: هل يعاني من القلق أو الاكتئاب?

 

 

تعاني الشخصيات/الأشخاص/الذين يُعتبرون/يتصفون/يميلون إلى الشخصيات الحدودية/اضطرابات الشخصية الحدودية/القلق والاكتئاب من تزايد/زيادة/ارتفاع في القلق/الاكتئاب/مشاعر الحزن. قد يُظهر/يتضح/يلاحظ ذلك بشكل/بِأشكال/من خلال التغير/تغيرات/تحولات مُلحوظة/مُعلمة/جادة في النوم/الصحة النفسية/المزاج. قد/يمكن/غالباً ما يواجه/يُواجه/يتعرض هؤلاء الناس/الأفراد/الشخصيات مشاكل/صعوبات/متاعب في/من/مع العلاقات/التواصل/المزاج.

 

 

• قد/يمكن/غالباً ما يمر/يُمر/يتعرض الشخص/الطبيب/المريض بأفكار/مُشاعر/حالات سلبية/محزنة/قاتمة.


• قد/يمكن/غالباً ما يتخذ/يعمل/يصدر قرارات/أفعال/تصرفات غير مبررة/خطيرة/مُرضية .


• قد/يمكن/غالباً ما يشعر/يُشعر/يفسح المجال بالوحدة/الخوف/الفزع.

 

 

 

من/لذلك/لهذا من الضروري/مهم/لا بد التحليل/التقييم/الفحص لفهم/لتحديد/للتمييز علامات/الأعراض/المظاهر الشخصية الحدودية.

 

 

العلاقات المتقلبة : التحديات الشخصية الحدية

 

 

تشكل الشخصيات الحدودية عائقاً كبيراً أمام بناء علاقات ناجحة. تُظهر هذه الصفة تحدي في الارتباط مع الأخرين .

• يُؤدي هذا إلى حلقة من الضبابية في التواصل، مع تذبذب شديد في عواطف.
• يكون من الصعب للغاية على الأفراد اللذين يعانون من الشخصية الحدية أن يبنوا علاقات مُستقرة.

 

 

 

الانسحاب والإحباط: أصداء الشخصية الحدية

 

 

تُجسد المُهارات الحدية حالة فريدة من التوازن النفسي، حيث تتشابك الخوف مع الإحساس العميق ب الشخص. ونتيجة لذلك، فإن الانسحاب يصبح رد فعل ضروري في الأماكن المتشبكة من الحياة. وهذا يؤدي إلى شعور بالإحباط المُفرط، الذي يمكن أن ينعكس على العلاقات.

 

• يُمكن الشعور ب الرغبة إلى الجودة في كل فعل.


• قد يُمكن أن تُعبر الأفكار بشكل غير متوقع.

 

التأجيل عن التفاعلات يصبح ضروري.

 

 

الشخصية الحدية: رحلة البحث عن الهوية

 

 

الرحلة إلى فهم ذاتك كشخص مُحدد قد تكون رحلة متعرجة. بسبب ذلك, للشخصية الحدية، هذه الرحلة لا تنتهي أبداً. فهي بحث دائم للعثور على هويتها، بالرغم من ذلك الطريق يواجهها ب صعوبات عديدة.

 

 

إنّ يكون الصراع الداخلي شديد . يبذل قصارى جهده الشخصية الحدية أن يوازن بين المشاعر المتناقضة، فيصبح مربكاً في التقنيات التي تُساعد على النجاة .

 

 

• يعيش الشخص حدّية من قلق شديد


• يُصبح شخصيته متحركة


• يُواجه من انفعالات قوية

 

 

 

ومع ذلك ، في عالمنا تُرجم هذه الشخصية بسبب قدرتها التميز في جوانب الحياة متعددة.

 

 

كيفية التكيف مع الصدمة لدى أشخاص الشخصية الحدية

يُعاني الأشخاص/المتطوعون/الناشطون بِالشخصية الحدية/المرتفعة/النابضة غالبًا من صعوبات/مشكلات/مخاوف في التكيف/الاندماج/التأقلم مع الصدمات/الضغوطات/المحطّمات. فهي تتعرض/تبني/تحاول لـتأثيرات سلبية/عواقب وخيمة/مخاطر جسيمة قد تؤدي/تسبب/تُجبر على التشتت/الانزلاق/الارتباك في حياتهم/في علاقاتهم/في شعورهم. ويمكن/ومن الممكن/يعد من أبرز/المفتاح/الأساسية القضايا/الأمور/المشاكل التي تواجه/تلجأ/تعاني منها الشخصية الحدية هي نقص الثقة/خوف التخلّص/الرغبة في السيطرة.

وهذا يفسّر/يشرح/يؤكد لماذا يهدف/يركز/يتطلع العلاج إلى تطوير/تشجيع/تمكين مجموعة/نوع/قائمة من الأساليب/الوسائل/الأدوات ليساعد/منح/يُمكن الشخصية الحدية على التعامل/تجاوز/إدارة الصدمات/المؤثرات/الضغوطات.

* مثلاً/على سبيل المثال/مثل يمكن أن يخلق/يولد/يساعد العلاج جوًا/بيئة/مناخ آمنًا/لازم/قريب
حيث/ يمكن/يستطيع/يجمع الشخصية الحدية على الاطلاع/التعبير/المشاركة عن مشاعرها/حاجتها/قلقها.

* كذلك/أيضاً/وبالمثل

يُركز/يسعى/يؤمن العلاج على تعليم/تدريب/توجيه الشخصية الحدية على الاستراتيجيات/التكتيكات/الطرق للتعامل مع الصدمات/المحطّمات/الأحداث بشكل أكثر/أفضل/أمنًا.

*
ويمكن/ومن الممكن/يعد من استكشف هنا أهم/القيم/الأساسيات

في هذا العلاج/هذه العملية/هذا النهج هو المحافظة/الحفاظ/التحكم على
علاقة/اتصال/رابطة

قوية/صديقة/مناسبة بين/مع/و فني العلاج/المتخصص/الباحث.

 

 

الشخصية الحدية: صعوبات التعبير عن المشاعر

 

 

تواجه الأشخاص الذين يعانون من اضطراب الشخصية الحدية تحديات كبيرة في نقل العواطف. قد يجدون صعوبة عن المشاعر بشكل مشروط, مما ينتج عنه عدم وجود الاتصال مع الأخرين. بعضها
يختارون نقل المشاعر بشكل مبالغ فيه, {بينما يستخدمون أسلوب من الصراخ
عند التعبير عن شعور.

 

 

• من


• المعلومات


• المشكلة

 

 

 

السيطرة على الغضب : علاج الشخصية الحدية

 

 

تُعد مرض الشخصية الحدية حالةمعقدة تؤثر على مشاعر الفرد.
يُعاني الأفراد من هذه الحالة كثيراً من {نوبات غضبموجات ضخمة من الغضب قوية.

 

 

لذلك، فإن السيطرة على الغضب تُعتبر العنصر الأساسي في العلاج الشخصية الحدية.
يُساعد الفرد على التعامل مع نوبات الغضب عبر مجموعة غنية من العلاجات.

 

 

• المتحدث


• العلاج المعرفي السلوكي


• التمارين العقلية

 

 

 

طرق علاج الشخصية الحدية

 

 

يعتمد الخط الإرشادي للشخصية اضطراب الشخصية الحدية على مجموع من وسائل، ويهدف إلى سيطرة من المظاهر و تعليم व्य كيف يتعامل مع أفكاره.

• العلاج
• التقييم
• التقنيات النفسية

وعادة| قد يوجد توازن بين جميع منها.

 

 

 

الشخصية الحدية: من العشق إلى الكراهية

 

 

هي رحلة غريبة، الحب/التعلق/الميل|الاندماج|الانسجام ، مع شخصيتك/طابعك/طبيعتك الحدية. في لحظات، تتألق الشخصية/الروح/القلب الحدية ك نجوم/قمر/شمس. تتوهج المعرفة/العشق/الحب بفرط الحيوية/الفجر/الروعة . لكن في النقطة/لحظة/زمن أخرى، يندفع الحزن/الكره/الغضب مثل سيل ، يغرق/يتهم/يحاصر كل شيء ب لا مبالاة/الدمار/التشتت.

الرحيم/الحازم/العادل، هل أنت مُتعاطف/حساس/محب؟ هل تُصبح قاسياً/ساخطاً? الشخصية الحدية

 

 

تجعلها/تُشكلها.